martes , septiembre 26 2017
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Las mejores sillas de escritorio para problemas de espalda

Cuando tienes problemas de espalda uno de los males es estar sentada mucho tiempo porque la espalda se resiente. Es cierto que los médicos sugieren tomarse un descanso de 5-10 minutos por cada hora que estás sentada para así relajar los músculos y que éstos se despierten pero lo cierto es que, en el trabajo, eso no es tan fácil de hacer y a menudo tienes que dejar pasar las horas antes de levantarte. Entonces, ¿qué sillas de escritorio son las mejores para ti? En principio, las mejores son las que tienen un espaldar alto. Un espaldar bajo o medio pueden ser buenas pero las personas que tienen problemas de espalda necesitan sentir una base en ella para poder mantenerse erguidos y si esa base no la encuentran en las sillas de espaldar bajo tenderán a echarse hacia delante y a curvarse. Así mismo, han de ser sillas cómodas donde pasar varias horas no sea problema para ellos. Muchas veces el problema no viene ya en la espalda, que a veces las sillas de escritorio pueden tener el problema de ser demasiado rectas y provocar que se tengan latigazos de dolor en la espalda por tener la misma postura erguida siempre, sino que también en la parte del trasero debido a que éste no está cómodo. Eso se suele solucionar con algún cojín o algo que permita estar en un lugar algo más blando. En Serviempresa puedes encontrar una amplia variedad de modelos para elegir la que mejor se adapte a tus necesidades. En base a esto, las sillas de dirección podrían ser las mejores aunque hay que comprar una que permita que el respaldo se mueva para evitar esos tirones de la espalda por mantener la postura.

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