martes , diciembre 12 2017
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Lavado nasal: la solución más natural contra las alergias primaverales

Durante estos últimos coletazos de la primavera es posible que todavía presentes algún problema en las fosas nasales. Partículas contaminantes y alérgenos están a la orden del día por estas fechas, por lo que se hace necesario el tomar medidas que nos ayuden a respirar cómodamente, librarnos de la congestión nasal y oler toda la cantidad de fragancias que nos ofrece esta estación. Una de las medidas más sencillas y efectivas para ayudar a que nuestra nariz esté feliz esta primavera es el realizar lavados nasales de manera periódica que nos ayuden a mantener una correcta higiene nasal. El tratamiento más natural y más extendido es el de hacerte una limpieza con agua de mar que te ayude a descongestionar mejor. El lavado nasal se utiliza para eliminar el exceso de mucosidad de las fosas nasales, alivia y descongestiona en casos de inflamación y es uno de los remedios más antiguos y naturales para aliviar casos de sinusitis y alergia. Además, la entrada de esta agua salada en nuestras fosas nasales funciona como cicatrizante de las pequeñas heridas que se pueden ir generando en la parte interna de la nariz.

¿Cómo hacer un lavado nasal?

Así pues, las soluciones de agua de mar son una solución ideal para usarse durante todo el periodo de alergias. Podemos encontrar estas soluciones en cualquier farmacia cercana. Inclinaremos la cabeza lo suficiente para que entre y circule el agua en una fosa nasal. Después de que el agua haya entrado inclinaremos la cabeza hacia el otro lado. Notaremos que la solución pasa de un orificio nasal al otro sacando gérmenes y pequeñas partículas de polvo, junto a la mucosidad acumulada.

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