lunes , octubre 23 2017
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Sacandole el jugo a la compra de frutas y alimentos

cesta de fruta

En la economía familiar o personal la compra de alimentos es una tarea fundamental desde varios puntos de vista, desde el económico por representar un alto porcentaje de nuestros gastos, pasando por la elección correcta de los productos cuya calidad es clave en el mantenimiento saludable de nuestro cuerpo, y …

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La fruta también de primer plato

cesta de fruta

Consumir fruta es esencial, se deben tomar dos raciones diarias. Pero, al contrario que con otros alimentos, con la fruta el orden de los factores altera el producto; no tiene el mismo efecto ingerirla en el postre, de primer plato o como aperitivo. La Organización Mundial de la Salud recomienda …

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Tomar naranjas, una ayuda durante el embarazo

embarazada haciendo zumo naranja

Si estás embarazada o quieres estarlo, seguramente te estás empezando a interesar por tu alimentación y por cómo puedes ayudar al correcto desarrollo de tu hijo gracias a lo que comes. En este artículo nos centraremos en una fruta de consumo habitual, la naranja, cuyas múltiples propiedades la convierten en …

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